17.00

90 Minutes(s)

Artboard-30Sébastien 

Yoga doux pour personnes âgées et personnes malades 

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En groupe
20 Élèves (par cours)
Présentiel 

Prix

17.00 

Lieu

Présentiel

Durée

90 Minutes(s)

Format

En groupe
20 Élèves (par cours)

Sébastien 

Yoga doux pour personnes âgées et personnes malades

Mon cours

Ce cours est dédié aux personnes âgées et aux personnes atteintes de maladies comme le cancer ou la fibromyalgie. L'axe du cours est la respiration en lien avec les émotions, des mouvements lents et doux en lien avec le souffle. Des mouvements en conscience, de la serenité, et reconnection avec son corps et ses émotions.

Mon parcours

Sébastien vous enseigne le Hatha Yoga avec bienveillance et dans la joie en respectant les principes fondamentaux de cette pratique ancestrale qui apportent une amélioration globale sur le plan énergétique, physique, mental et émotionnel.
Issu d’une culture franco-vietnamienne, la richesse de ce métissage l’amène sur la voie de la connaissance de soi à travers son histoire et les traditions asiatiques.
Disciple de Rodolphe Milliat, lui même disciple de Sri Sri Sri Satchidananda yogi de Madras.

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Salle des fêtes de la Garenne, Avenue du Général Eisenhower, Lyon, France
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Description du cours 

Ce cours est dédié aux personnes âgées et aux personnes atteintes de maladies comme le cancer ou la fibromyalgie. L'axe du cours est la respiration en lien avec les émotions, des mouvements lents et doux en lien avec le souffle. Des mouvements en conscience, de la serenité, et reconnection avec son corps et ses émotions.

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Parcours du teacher 

Sébastien vous enseigne le Hatha Yoga avec bienveillance et dans la joie en respectant les principes fondamentaux de cette pratique ancestrale qui apportent une amélioration globale sur le plan énergétique, physique, mental et émotionnel.
Issu d’une culture franco-vietnamienne, la richesse de ce métissage l’amène sur la voie de la connaissance de soi à travers son histoire et les traditions asiatiques.
Disciple de Rodolphe Milliat, lui même disciple de Sri Sri Sri Satchidananda yogi de Madras.

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