Yoga Aérien 

Je propose des cours de Yoga Aérien accessibles à tous. Vous avez envie de retrouver votre âme d’enfant en pratiquant le yoga ? Alors le Yoga aérien est certainement fait pour vous. Ce style de yoga ludique et créatif est pratiqué à l’aide d’un hamac… En plus d’être beau à regarder, il est ouvert à tous et relaxant à pratiquer ! Ce type de yoga, aussi appelé « yoga anti-gravité » est relativement récent puisqu’il a été créé dans les années 2000. Il est né de la rencontre entre le yoga et les arts du cirque. Inspiré des formes traditionnelles de yoga, il combine des postures de yoga classique, de Pilates et de ballet, tout en les réalisant dans les airs. En effet, dans les cours, chaque élève suit les postures en étant suspendu à un hamac. Cet accessoire est bien sûr adapté à la pratique et capable de vous soutenir.