En groupe
10 Élèves (par cours)
Présentiel
12.00€
1 Heure (s)
Loïc
Loïc
Armé d’un Master en Préparation Physique – Mentale et Réathlétisation, de certification en Cross Training, kettlebell , posturologie et en neuroscience, Loïc vous propose un coaching unique sur Lyon. Sa méthode holistique prenant en compte la dimension mentale, physique, nutritionnelle et personnelle de la performance sportive vous permet d’atteindre vos objectifs de façon durable.
En effet Loïc possède une expérience solide en coaching avec quasiment 350 coachés en 8 ans, et il a aussi crée son propre centre de coaching personnel Agora Fit and Mind situé sur Lyon 9e pour vous permettre d’accélèrer vos résultats. Il peut se déplacer aussi dans votre entreprise que ce soit pour des séminaires ou des conférences
C’est une méthode d’entrainement regroupant les exercices les plus pertinents tirés de plusieurs activités sportives. Le but étant de vous permettre d’augmenter votre condition physique générale et de devenir plus performant dans votre vie quotidienne. Les cours vous permettront d’améliorer vos qualités physiques. Notamment la puissance, la force musculaire ainsi que l’endurance cardio-vasculaire. L’enrichissement du répertoire gestuel, des habiletés techniques et la perte du tissu graisseux au profit de l’acquisition d’un physique athlétique sont également une des conséquence de cette activité. Enfin, la pratique du cross-training est une formidable ouverture d’esprit vers le sport de manière générale.
Armé d'un Master en Préparation Physique - Mentale et Réathlétisation, de certification en Cross Training, kettlebell , posturologie et en neuroscience, Loïc vous propose un coaching unique sur Lyon. Sa méthode holistique prenant en compte la dimension mentale, physique, nutritionnelle et personnelle de la performance sportive vous permet d'atteindre vos objectifs de façon durable.
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