17.00

90 Minutes(s)

Artboard-30Sébastien 

Cours de Yoga, méditation, relaxation, respiration - 90 minutes le vendredi 

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En groupe
20 Élèves (par cours)
Présentiel 

Prix

17.00 

Lieu

Présentiel

Durée

90 Minutes(s)

Format

En groupe
20 Élèves (par cours)

Sébastien 

Cours de Yoga, méditation, relaxation, respiration – 90 minutes le vendredi

Mon cours

Adaptés à tous, du débutant au pratiquant expérimenté. Ne bénéficiant pas tous des mêmes aptitudes physiques (santé, âge…), Sébastien adapte individuellement les postures à chacun d’entre vous.

Mon parcours

Sébastien vous enseigne le Hatha Yoga avec bienveillance et dans la joie en respectant les principes fondamentaux de cette pratique ancestrale qui apportent une amélioration globale sur le plan énergétique, physique, mental et émotionnel.
Issu d’une culture franco-vietnamienne, la richesse de ce métissage l’amène sur la voie de la connaissance de soi à travers son histoire et les traditions asiatiques.
Disciple de Rodolphe Milliat, lui même disciple de Sri Sri Sri Satchidananda yogi de Madras.

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Adaptés à tous, du débutant au pratiquant expérimenté. Ne bénéficiant pas tous des mêmes aptitudes physiques (santé, âge…), Sébastien adapte individuellement les postures à chacun d’entre vous.

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Sébastien vous enseigne le Hatha Yoga avec bienveillance et dans la joie en respectant les principes fondamentaux de cette pratique ancestrale qui apportent une amélioration globale sur le plan énergétique, physique, mental et émotionnel.
Issu d’une culture franco-vietnamienne, la richesse de ce métissage l’amène sur la voie de la connaissance de soi à travers son histoire et les traditions asiatiques.
Disciple de Rodolphe Milliat, lui même disciple de Sri Sri Sri Satchidananda yogi de Madras.

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