FAQ Pilates

Est-ce que je peux perdre du poids en faisant du pilates ? 

Réponse 

Oui, le pilates est une activité aérobic qui favorise la consommation de graisse, vous pourrez donc affiner votre silhouette, mais aussi renforcer et tonifier votre corps. Il vous permettra de vous sentir mieux dans votre tête et dans votre corps également.

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